Linda Ho 2020-03-23T16:05:41+01:00

Linda Ho

Tai Chi en Qi Gong: Balans voor lichaam en geest

In de drukte van alledag op zoek naar meer balans in uw leven? Wilt u op een ontspannen manier aan uw gezondheid en conditie werken?

Tai Chi wordt ook wel meditatie in beweging genoemd. Wie regelmatig Tai Chi en Qi Gong beoefent, ervaart de positieve effecten op de gezondheid:

  • Meer energie, een betere concentratie en meer innerlijke rust
  • Een soepel lichaam en een betere balans en coördinatie
  • Een betere weerstand en een goede houding

In de Tai Chi en Qi Gong zorgen we dat onze Qi (levensenergie) vrij door het lichaam kan stromen. Door verschillende oefeningen heffen we blokkades in het lichaam op en brengen daarmee rust en balans in lichaam en geest.

Linda Ho is psycholoog en volgde haar lerarenopleiding Tai Chi en Qi Gong in China waar zij jaarlijks traint. Daarnaast rondde zij haar Tai Chi Tao docentenopleiding af bij Tai Chi Tao Drenthe. Zij geeft les in de oorspronkelijke Tai Chi Chen stijl zoals die van oudsher in China beoefend wordt.

Meer informatie of meedoen aan een gratis proefles?

Mobiel:         06- 41 77 42 39

Email:           l.ho@online.nl

Website:      www.taichiqigongnijmegen.nl

 

Onderstaande kan in de kolom lesdagen

Lesdagen

Dinsdagavond:        20.30 – 21.30

Zaterdagochtend:   10.00 – 11.00