Privé-lessen

Zowel in de yoga als de zwangerschapslessen kiezen mensen er soms voor om (tijdelijk) persoonlijke begeleiding te vragen.
In de privé-lessen kan meer specifiek worden ingegaan op de persoonlijke hulpvraag. Deze kan van lichamelijke, geestelijke of emotionele aard zijn. Ook bij problemen met de ademhaling, zoals oppervlakkige adem, hyperventilatie. 

De H-yoga lessen kunnen zowel individueel gegeven worden als ook in kleine groepen.